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<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Zero(s) Défaut(s)</title><link>https://zerodefaut.com</link><description>Soins, vestiaire, parfums et art de vivre. Un regard curieux sur le quotidien masculin.</description><language>fr</language><atom:link href="https://zerodefaut.com/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Une coupe qui vous va : quoi regarder pendant l&#39;essayage</title><link>https://zerodefaut.com/articles/bien-choisir-coupe-vetements/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/bien-choisir-coupe-vetements/</guid><description>Épaules, aisance et longueur : des repères simples pour choisir des vêtements que vous aurez plaisir à porter.</description></item><item><title>Après Noël, remettre du mouvement dans ses journées</title><link>https://zerodefaut.com/articles/bouger-apres-noel/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/bouger-apres-noel/</guid><description>Marche, renforcement et petites occasions de bouger : un retour progressif à l&#39;activité, même quand il fait froid.</description></item><item><title>Cheveux et cuir chevelu : traverser l&#39;hiver sans en faire trop</title><link>https://zerodefaut.com/articles/cheveux-en-hiver/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/cheveux-en-hiver/</guid><description>Lavage, séchage, bonnet : quelques habitudes adaptées aux cheveux des hommes, quel que soit leur type.</description></item><item><title>Peau et cheveux : cinq familles d&#39;aliments à mettre au menu</title><link>https://zerodefaut.com/articles/cinq-aliments-peau-cheveux/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/cinq-aliments-peau-cheveux/</guid><description>Cinq idées faciles à alterner dans ses repas, avec des repères fiables sur les nutriments et sans promesse de résultat miracle.</description></item><item><title>Démêler et sécher ses cheveux sans les malmener</title><link>https://zerodefaut.com/articles/demeler-secher-cheveux/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/demeler-secher-cheveux/</guid><description>Cheveux courts, longs ou bouclés : quelques gestes pour limiter les tiraillements, la chaleur et la casse au quotidien.</description></item><item><title>Covid long : mettre des mots sur des symptômes persistants</title><link>https://zerodefaut.com/articles/healthcare-covid-long/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/healthcare-covid-long/</guid><description>Le quatrième épisode, avec le Dr Nicolas Barizien, aborde les symptômes prolongés après la Covid-19 et le parcours de soins.</description></item><item><title>Dépistage rénal : une séance de sensibilisation avec France Rein</title><link>https://zerodefaut.com/articles/healthcare-depistage-reins/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/healthcare-depistage-reins/</guid><description>Le cinquième épisode suit une séance de sensibilisation aux maladies du rein organisée chez Meta avec France Rein.</description></item><item><title>Dialyse à domicile : les questions à poser</title><link>https://zerodefaut.com/articles/healthcare-dialyse-domicile/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/healthcare-dialyse-domicile/</guid><description>Avec le Dr Tomas Serrato, le deuxième épisode présente la dialyse à domicile et les mots clés de l&#39;insuffisance rénale.</description></item><item><title>Néphrologie préventive : à quoi sert le dépistage rénal ?</title><link>https://zerodefaut.com/articles/healthcare-nephrologie-preventive/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/healthcare-nephrologie-preventive/</guid><description>Le troisième épisode parle de néphrologie préventive et donne des repères pour comprendre le dépistage de la maladie rénale.</description></item><item><title>Varicocèle : comprendre le sujet avant de consulter</title><link>https://zerodefaut.com/articles/healthcare-varicocele/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/healthcare-varicocele/</guid><description>L&#39;épisode avec le Dr Sameh Awad aborde la varicocèle et explique les mots utiles pour parler de ce sujet avec un professionnel.</description></item><item><title>Prendre le temps de lire une étiquette.</title><link>https://zerodefaut.com/articles/lire-une-etiquette/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/lire-une-etiquette/</guid><description>Derrière les promesses d&#39;un packaging, les questions que l&#39;on aimerait poser avant de choisir.</description></item><item><title>Parfum et fêtes : trouver la juste présence</title><link>https://zerodefaut.com/articles/parfum-pour-les-fetes/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/parfum-pour-les-fetes/</guid><description>Avant un dîner ou une soirée de décembre, quelques repères pour porter un parfum avec mesure et tenir compte des autres.</description></item><item><title>Peau et barbe : les bons gestes quand le froid s&#39;installe</title><link>https://zerodefaut.com/articles/peau-en-hiver/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/peau-en-hiver/</guid><description>Une routine simple pour les hommes qui alternent air froid, chauffage et rasage, sans collectionner les produits.</description></item><item><title>Et si l&#39;on retrouvait le plaisir de bouger ?</title><link>https://zerodefaut.com/articles/plaisir-de-bouger/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/plaisir-de-bouger/</guid><description>Un regard sur nos envies de mouvement, loin des tableaux de performance.</description></item><item><title>Repas de fêtes : garder le plaisir, retrouver son rythme</title><link>https://zerodefaut.com/articles/repas-de-fetes/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/repas-de-fetes/</guid><description>Avant et après Noël, des repères simples pour manger avec plaisir sans régime de compensation.</description></item><item><title>Visage : une routine simple qui tient dans la journée</title><link>https://zerodefaut.com/articles/routine-visage-sans-complication/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/routine-visage-sans-complication/</guid><description>Nettoyage, hydratation et soleil : trois repères pour prendre soin de son visage sans multiplier les étapes.</description></item><item><title>Sommeil pendant les fêtes : retrouver des repères souples</title><link>https://zerodefaut.com/articles/sommeil-pendant-les-fetes/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/sommeil-pendant-les-fetes/</guid><description>Dîners tardifs, déplacements, réveils décalés : des habitudes simples pour les hommes qui veulent préserver leurs nuits en décembre.</description></item><item><title>S&#39;habiller en hiver : l&#39;art de superposer sans se compliquer</title><link>https://zerodefaut.com/articles/superposer-ses-vetements/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/superposer-ses-vetements/</guid><description>Pour les hommes qui passent du froid extérieur aux pièces chauffées, quelques gestes pour rester à l&#39;aise et garder son allure.</description></item><item><title>Le parfum, une autre façon de se raconter.</title><link>https://zerodefaut.com/articles/trouver-son-sillage/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/trouver-son-sillage/</guid><description>Au-delà du flacon, une question d&#39;allure et de souvenirs. Quelques pistes pour explorer ce qui nous ressemble.</description></item><item><title>Un vestiaire qui vous ressemble.</title><link>https://zerodefaut.com/articles/vestiaire-qui-vous-ressemble/</link><guid isPermaLink="true">https://zerodefaut.com/articles/vestiaire-qui-vous-ressemble/</guid><description>Des pièces que l&#39;on choisit, que l&#39;on porte et que l&#39;on garde. Le style commence peut-être là.</description></item></channel></rss>
